목감 마음속 내과|면역력 강화, 질병 예방의 핵심
환절기만 되면 감기를 달고 살거나, 평소에도 쉽게 지치고 피곤하신가요? ‘혹시 내 면역력에 문제가 있는 건 아닐까?’ 걱정되지만, 막상 어디서부터 관리를 시작해야 할지, 어떤 병원을 찾아야 … Read more
환절기만 되면 감기를 달고 살거나, 평소에도 쉽게 지치고 피곤하신가요? ‘혹시 내 면역력에 문제가 있는 건 아닐까?’ 걱정되지만, 막상 어디서부터 관리를 시작해야 할지, 어떤 병원을 찾아야 … Read more
혹시 요즘 부쩍 피곤하고, 사소한 일에도 예민해지지는 않으신가요? ‘다들 이렇게 살지’ 하며 넘기기엔 몸과 마음이 보내는 신호가 심상치 않을 때가 있습니다. 스트레스가 만병의 근원이라는 말, … Read more
밤새 뒤척이다 겨우 잠들었는데, 아침이면 몸이 천근만근 무거우신가요? 개운한 아침을 맞이한 지 오래된 것 같다고요? 이처럼 많은 분들이 수면 부족과 질 낮은 잠으로 인해 일상생활에 … Read more
골프 조인 동호회에 처음 나가려니 설레기도 하지만, 혹시 나 때문에 다른 사람들에게 피해를 주지 않을까, 기본적인 골프 규칙도 몰라 망신당하지 않을까 걱정되시나요? 특히 골프 라운딩 … Read more
골프 조인 동호회에 처음 나가려니 ‘뭘 입고 가야 하지?’ 고민되시죠? 첫인상이 중요한 자리, 특히 골프라는 스포츠는 복장에도 신경 쓰이는 부분이 많아 더욱 막막하게 느껴질 수 … Read more
혼자 골프 연습장에 다니지만, 막상 필드에 나가려니 같이 갈 골프 친구 만들기가 막막하신가요? 혹은 이제 막 골프에 입문했는데 어떤 골프 장비를 사야 할지, 골프 동반자는 … Read more
골프 조인 동호회에 나가서 설레는 마음으로 라운딩을 시작했지만, 낯선 사람들과의 플레이에 긴장하거나 예상치 못한 실수로 금방 멘탈이 무너진 경험, 다들 한 번쯤 있으시죠? “오늘 컨디션 … Read more
라운딩 약속은 잡히는데, 홀컵 바로 앞에서 어이없이 놓치는 퍼팅 때문에 스코어 관리가 안 되시나요? 특히 설레는 마음으로 참여한 골프 조인 동호회에서 처음 만난 골프 친구들 … Read more
내 아이, 혹시 정신과 약물치료가 필요할까? 걱정부터 앞서는 부모님들이 많으실 거예요. ‘약을 먹으면 아이가 달라질까?’, ‘평생 약에 의존하게 되는 건 아닐까?’ 하는 불안감, 충분히 이해합니다. … Read more
혹시 우리 아이, 잘 크고 있는 걸까? 또래보다 말이 조금 늦는 것 같은데, 괜찮을까? 유난히 산만하고 집중을 못 하는데 혹시 ADHD는 아닐까? 어린이집이나 학교 생활을 … Read more